вес 82 кг съела 290 к сожгла 628 к баллы 3608 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
На выходных хочу маску для волос сделать, а потом сполоснуть их травяным отваром, для укрепления. Новомодные масочки это хорошая штука, но травки лучше! Они натуральные! | ||||||
| ||||||
разгрузочный день | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: +0.7, итог: -6.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
начало
-
- нравится такое кимоно? носили бы?
- гормон тестерон по результатам анализа понижен, однако вокруг сосков растут волосы и на подбородке!
- какие у вас любимые конфеты? как часто их едите вообще?
- здесь мне 21! вы бы узнали меня?
- месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох
Прометей +1592 +47 | 16.05.2024» |
+1 |
Прометей +1592 +47 | 15.05.2024 вода (0 кал) и зеленый чай (5 кал / 10г)» |
+4 +8 |
KissЮлик +3574 -1 | всем доброе утро! с учётом того, что у нас во вторник был выходной и неделя» |
+11 +15 |
Винга +274 -46 | спокойной ночи» |
+4 +3 |
Прометей +1592 +47 | 16.05.2024» |
+1 |
ЯРыба@ +1179 +38 | доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» |
+26 +17 |
Шмидт +3422 +5 | единого мнения о пользе или вреде перекусов нет даже у диетологов. все-таки» |
+7 +8 |
Olgadobro +292 -53 | 15.05.2024» |
+8 +5 |
Совушка ДВ +3928 -1 | 15.05.2024 дневник номер 2» |
+19 +8 |
iizika | всем привет. почти всю мою расаду лука сожрали слизни вот так мой первый» |
+9 +8 |
Svetlanкa +3465 -54 | привет всем! спала просто замечательно, а оценка низковата, потому что» |
+24 +14 |
Аленька26 +4132 +1 | № 3 праздники сегодня вот такие:международный день семеймеждународный» |
+55 +10 |
ЯНА без +985 +49 | на разгрузке сегодня. питание до 160 калорий. приготовила вчера с вечера» |
+2 +5 |
Д@ШуткА +2023 -55 | у нас клубника хорошо цветёт, ягодки уже висят зелёные, скоро будем кушать» |
+3 +8 |
Svetlanкa +3465 -54 | привет всем! сейчас надо до вайлдбериз сходить, забрать киноа. ну вот» |
+14 +17 |
Svetlanкa +3465 -54 | привет всем! сегодня у меня овощной день. такой стандартный день входа» |
+15 +14 |
Mmdms +1196 +37 | очередную красотень моя дочка вышила. я ей говорю, пора уже продавать» |
+4 +8 |
I am +2303 -1 | пришла вчера с работы домой, а муж уже пицу допекает. сделал грибную.» |
+4 +7 |
Аленька26 +4132 +1 | № 2 праздники вчера были вот такие:всемирный день перелетных птицдень» |
+30 +14 |
Миссис Дарси +2280 +2 | снова поздно сегодня в работы пришла, очень много было работы. а когда» |
+1 |
OченьBезучая +280 -49 | эх дневник-дневничок!» |
+4 +7 |
Классика +3608 -1 | у меня сегодня разгрузочный день по системе omad keto питание.» |
+6 +20 |
Olgadobro +292 -53 | 16.05.2024» |
+12 +5 |
Svetlanкa +3465 -54 | привет всем! продолжаю лениться, но наверное все же пойду погулять через» |
+8 +5 |
Классика +3608 -1 | по шагам за вчера норма была 15 тысяч прошла.» |
+5 +18 |
ЯРыба@ +1179 +38 | доброе утро!еду уже на работу.сегодня заходить сюда некогда будет и завтра» |
+15 +14 |
Svetlanкa +3465 -54 | привет всем! сегодня встали пораньше и поехали по делам. но я, как» |
+8 +10 |
Mmdms +1196 +37 | сегодня узнала, что одна моя знакомая внезапно перепрофилировалась в 50» |
+4 +1 |
Классика +3608 -1 | работы пока что много.» |
+5 +18 |
Шмидт +3422 +5 | что-то так плохо сегодня спала, то впадала прям в короткий глубокий сон,» |
+18 +8 |
Совушка ДВ +3928 -1 | 15.05.2024 дневник номер 4» |
+32 +9 |
Лисёночек 68 +1180 +1 | всем доброго утра.в последне время понимаю что у меня депресия. даже» |
+21 +18 |
Классика +3608 -1 | надеюсь что с пятницы на суботу получится» |
+5 +18 |
Винга +274 -46 | генеральная уборка моим чистим убираем» |
+8 +3 |
KissЮлик +3574 -1 | вчера прошла немного больше, но всё равно до нормы шагов не доходила.» |
+11 +16 |
Совушка ДВ +3928 -1 | 15.05.2024 дневник номер 3» |
+14 +8 |
Svetlanкa +3465 -54 | привет всем! сегодня питание по плану - все вкусно и сбалансировано.» |
+9 +13 |
Совушка ДВ +3928 -1 | 15.05.2024 дневник номер 1» |
+33 +8 |
Шмидт +3422 +5 | что-то я себя так не очень хорошо себя чувствую сегодня. сварю уху из» |
+7 +8 |
oxyd +153 +37 | поставила себе приложение трекер привычек» |
+1 +3 |
Аленька26 +4132 +1 | № 4 сегодня всю ночь и полутра будет у нас дождик, но потом, вроде бы,» |
+16 +11 |
Шмидт +3422 +5 | всем здравствуйте! отключение отопления ожидается в пятницу - дубль два.» |
+6 +9 |
Классика +3608 -1 | заканчивается учебный год» |
+5 +20 |
VikkI_boom +606 +1 | вчера до конца дня сохранялась бодрость.вот когда глюкоза снижается, я» |
+1 +1 |
Миссис Дарси +2280 +2 | буквально на минуточку забежала отметиться и дневник записать. эта рабочая» |
+2 +5 |
Аленька26 +4132 +1 | № 1 доброе утро мои дорогие! спала сегодня прям отлично, на улице идет» |
+34 +15 |
KissЮлик +3574 -1 | вчера записалась на эти выходные на стрижку и покраску. ещё бы сразу мне» |
+10 +17 |
Mmdms +1196 +37 | ой, заболела я. так фигово. все заложено, садни, першит, сопли.набегалась» |
+11 +12 |
Классика +3608 -1 | доброе утро всем!» |
+8 +31 |
Прометей +1592 +47 | 16.05.2024» |
+1 |
Классика +3608 -1 | работа сделана на 65% есть ещё работа.» |
+3 +28 |
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » | 1 | |
как вам платье? » | 22 | |
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » | 41 | |
какая кредитная карта наиболее выгодна? » | 6 | |
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » | 15 | |
как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » | 40 | |
оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » | 34 | |
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 50 | |
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » | 2920 | |
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 5 | |
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » | 40 | |
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » | 21 | |
вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » | 67 | |
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » | 53 | |
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » | 19 | |
как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » | 10 | |
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » | 45 | |
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » | 10 | |
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » | 22 | |
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » | 16 | |
долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » | 12 | |
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 64 | |
как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » | 19 | |
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » | 45 | |
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » | 33 | |
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » | 1 | |
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 52 | |
под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » | 8 | |
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » | 28 | |
ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » | 26 | |
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » | 37 | |
какое платье вам больше нравится? » | 30 | |
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » | 45 | |
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » | 3 | |
как сумочка? нравится? хорошая? » | 27 | |
как вам такое платье? » | 19 | |
вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » | 37 | |
нравится ли вам этот аромат? купила себе. » | 22 | |
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » | 35 | |
можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » | 14 | |
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » | 4 | |
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » | 90 | |
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » | 17 | |
как справляетесь с разочарованием в людях? » | 161 | |
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе » | ||
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » | 11 | |
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » | 30 | |
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » | 28 | |
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » | 86 | |
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » | 70 | |
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » | 45 | |
как вам сумочка? » | 15 | |
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » | 7 | |
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » | 10 | |
что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » | 23 | |
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » | 12 | |
какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » | 38 | |
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » | 40 | |
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » | 49 | |
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » | 139 | |
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » | 15 | |
пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » | 61 | |
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » | 57 | |
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » | 15 | |
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » | 12 | |
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » | 2 | |
кто из них вам нравится больше? » | 21 | |
почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » | 31 | |
что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » | 19 | |
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » | 63 | |
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 28 | |
как вам такой сарафан? нравится или нет? » | 11 | |
как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » | 20 | |
стоит ли выставлять фото в соцсеть? » | 20 | |
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » | 33 | |
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » | 31 | |
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » | 14 | |
как вы оденетесь на ночную прогулку? » | 22 | |
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » | 18 | |
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » | 100 | |
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » | 20 | |
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » | 13 | |
как вам костюм? » | 12 | |
парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » | 71 | |
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 23 | |
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » | 17 | |
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » | 35 | |
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 23 | |
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » | 37 | |
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » | 29 | |
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » | 79 | |
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » | 15 | |
какой возраст ей можно дать? » | 45 | |
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » | 41 | |
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » | 10 | |
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » | 7 | |
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » | 6 | |
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » | 7 | |
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 295 | |
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 25 |
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- минус 5 кг! я освободилась от шлаков и токсинов!
- я успешно закончила диету! выгляжу на 100%! появилась легкость!
- благодаря диете похудение идет быстрее! - 4 кг за две недели!
- кардинальное похудение! как избавиться от пяти кг за две недели!
- - 25 кг! я сделала талию! супер формы без растяжек! к весне буду готова!
- я выгляжу на 100%! появилась легкость! отказалась от жирного и сладкого!
- все диеты»
- ваша семья пропитана противоречиями или царит полное взаимопонимание?»
- ты считаешь свой брак ошибкой или у вас замечательная семья?»
- вы лишены всяческих страхов или слишком боязливы?»
- тебе идет прямая густая челка или тебе подойдет длинная диагональная челка?»
- ты выходишь за рамки обыденного или у тебя отсутствует творческое мышление?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |